וואלה!
וואלה!
וואלה!
וואלה!

וואלה! האתר המוביל בישראל - עדכונים מסביב לשעון

הילדים עזבו את הבית והחיים השתנו? כך תשתלטו על הכול גם בפנסיה

בשיתוף B144

עודכן לאחרונה: 7.2.2024 / 8:16

לימור כהן, מטפלת רגשית באומנות, עם כמה טיפים פרקטיים לחיים מאוזנים ומספקים, גם בתקופת הפנסיה. צפו

בווידאו: הגענו לפגוש את המטפלת הרגשית לימור כהן/עריכה: זיו שטיינר

אחרי 18 שנה בבנק, לימור כהן החליטה לעשות שינוי. "החלטתי ללכת למצוא את הדברים שאני באמת אוהבת", היא אומרת. לימור השאירה את העבודה בבנק מאחור, נרשמה ללימוד טיפול רגשי דרך אומנות, ומאז היא מסייעת לרבים באמצעות העסק שהקימה בשתי ידיה - "מהות ואמנות".

ביקשנו ממנה כמה טיפים מנצחים, לנשים ולגברים. "חשוב לעשות סדר יום", מציינת לימור. "אם יש לי סדר יום אני יותר מאורגנת ויותר מאוזנת. בסדר היום הזה יהיו לי עוגנים ועוגן זה דבר שנותן לי שלווה, כח, הנאה ויופי של החיים. יש מי שאוהבת מדיטציה, יש מי שאוהבת יוגה ויש מי שאוהבת שחייה. תמצאו מה שעושה לכם טוב ותעשו את זה".

"במציאות שאנו חיים בה, כשהכל מתקדם במהירות, נורא כיף ללכת ונורא כיף להתמקד, וזה מה שאני מלמדת את האנשים", אומרת לימור. "להתגמש עם החומר זה להתגמש עם המחשבה ועם העשייה".

רוצים לקבל טיפים נוספים? צפו בכתבה המלאה בנגן שלמעלה.

לכרטיס העסק>>

לאינדקס מטפלות רגשיות באתר B144>>

בשיתוף B144

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

+
בשליחת תגובה אני מסכים/ה
    1
    walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully