פסיכולוגית בכירה מסבירה: איך להתכונן נפשית לליל הסדר?
כחצי שנה לאחר השבת השחורה, יציינו בישראל את חג הפסח. ד"ר נגה נבארו, פסיכולוגית בכירה, מטפלת ומדריכה משפחתית וזוגית, עם כמה טיפים שיעזרו לכם להגיע לארוחת החג מעט יותר שלווים. צפו
כחצי שנה לאחר השבת השחורה, יציינו בישראל את חג הפסח. ד"ר נגה נבארו, פסיכולוגית בכירה, מטפלת ומדריכה משפחתית וזוגית, עם כמה טיפים שיעזרו לכם להגיע לארוחת החג מעט יותר שלווים. צפו
צביקה אילון, מטפל בכיר מוסמך ומסטר רייקי, שנתן כמה טיפים פרקטיים איך לצאת ממצבי לחץ ולהתחיל לתרגל רייקי בבית. צביקה מסביר כיצד השיטה מסייעת להוריד סטרס ואף נתן לנו לא מעט טיפים מעולמות הרייקי, שכל אחד, בכל מקום, יכול ליישם בקלות. צפו
רופאת הילדים ד"ר מורן וינברגר תמיד הרגישה חיבור לעולם האסתטיקה. אז היא החליטה לפתוח קליניקה מיוחדת, שמשלבת טיפולים אסתטיים עם תחושת קהילתיות. הגענו לפגוש אותה ויצאנו עם לא מעט תובנות
כבר עשר שנים שחיים כהן ממספרת Urban מחבר בין בחורות שמעוניינות לתרום שיער לעמותות שמסייעות לכאלו שזקוקות לו. איך עובדת השיטה הייחודית שלו ומי יכולה לתרום? צפו בכתבה
מה אמור להיות כתוב בתוך המזוזה שלנו וכל כמה זמן צריך להחליף אותה? שאלנו את הרב מימון שושן, סופר סת"ם, שהסביר על הנושא בהרחבה. צפו
אחרי ששותפה של בעלה עזב את החנות המשותפת לחומרי בניין, אושרת שינסה מותניים ונכנסה לעסק המשפחתי: "אני מאמינה שנשים יכולות להצליח בכל תחום, גם בתחומים שנחשבים גבריים". ומה חושבים עליה הלקוחות?
למה חשוב להיות מודעים לסביבה, עד כמה חשוב המרחב האישי ומהן נקודות התורפה? רייצ'ל שיר, מאמנת קרב מגע והגנה עצמית, מסבירה
ג'אסיה שנמצאת באחד המקומות הכי מיוחדים בארץ היא מסעדה יוצאת דופן, המשלבת שניים מהמטבחים הכי אהובים בישראל. הגענו לפגוש את השף, ויצאנו עם לא מעט תובנות וטיפים מועילים. צפו בכתבה המצולמת
היום הכי רומנטי בשנה מגיע, וזה הזמן לקנות פרחים או עציץ לאהוב לבכם. איך יודעים לבחור נכון? צפו בכתבה
איך מנהלים נכון את ההוצאות והאם יש טיפים חשובים שיכולים לסייע? פגשנו את רואה החשבון שמעון הושיה שעשה לנו סדר. צפו
לימור כהן, מטפלת רגשית באומנות, עם כמה טיפים פרקטיים לחיים מאוזנים ומספקים, גם בתקופת הפנסיה. צפו
מסעדת צ'ומה מציעה אוכל ביתי מוכן בכל ימות השבוע, כולל דגים, בשרים ומנות לצמחוניים וטבעוניים. מה מנת הדגל ואיך מכינים אורז חגיגי לט"ו בשבט? התשובות בכתבה
מה הדבר הראשון שכדאי לעשות על הבוקר, איך שומרים על סדר במטבח ולמה כדאי לקנות גרביים בצבעים שונים? שרון קנדי, שהפכה את אהבתה לסידור וארגון בתים למקצוע, עושה סדר
מה מסמלת המזוזה, כל כמה זמן כדאי לבדוק אותה, איך נמנעים מזיופים ומה עושים אם אי אפשר להגיע פיזית ל"קודש נט"? אל דאגה, לרב מימון שושן יש את כל הפתרונות. צפו בכתבה
מבשלת הבוטיק מוסקו במושב זנוח מייצרת 7 סוגי בירה מסוגים שונים, המבוססות על מתכונים ייחודיים מחומרים טבעיים בלבד. מה חשבנו על הבירות? צפו בכתבה
ב"ממותה" שבדיזנגוף סנטר מגוון אביזרים מעולמות הפנטזיה והמדע הבדיוני. פגשנו את הבעלים, שסיפר איך הגשים את החלום הגדול. צפו בכתבה
האם כדאי להיערך לקיץ מבעוד מועד בכל הקשור לזמן מסך, איזה לו"ז כדאי לתכנן ומה לגבי אלטרנטיבות? מדריכת ההורים, אירה קרייצ'מן, מסבירה בהרחבה על אחד הנושאים הכי בוערים
טובי פלג, פסיכולוג חינוכי מומחה, מסביר איך לדבר עם הילדים ואיך לגרום להם להיפתח. צפו
לפני מספר שנים החליטה אירה לעשות שינוי בחייה, ולפתוח עסק לקינוחים בריאים, טבעוניים וללא גלוטן: "החלום הוא שהעסק יהיה רק טבעוני". וגם: מהו הקינוח המבוקש ביותר שלה ואיפה היא רואה את עצמה בעוד 10 שנים?
שירלי כץ ליבוביץ' למדה במשך שנים ארוכות צילום והנדסת תוכנה, עד שהחליטה לחשב מסלול מחדש. היא פתחה את "עוגות ונפלאות" והשאר היסטוריה: "כשהולכים על זה, חשוב לעשות את זה טוב". איך קשורה מכבי חיפה ומה העוגה הכי מוזרה שהיא הכינה? התשובות בכתבה
רון ביירון הוא ממש לא רק סוכן ביטוח. את אהבתו הגדולה לסרטונים הוא מינף לטובת העסק והפך לאיש תוכן, ששולט בעולמות הדיגיטל: "לפעמים טיפ מאחד שמבין איך הדברים עובדים, יכול להיות ממש גורלי". איך השפיעה עליו הקורונה ואילו שירותים הוא מציע? בדקנו
"העסק של המדינה": אחרי מחקר מעמיק, סקר שוק ולא מעט מזל, החליט אורן הק להקים את קריסטלור - עסק לניקוי קריסטל ושנדלירים. אבל איך בכלל הוא הגיע לתחום ולמה הוא לא חושש מתחרות?
למה חשוב לבקש תעודת אחריות, מה לגבי ביטוח, אילו רישונות חייבים להיות בתוקף ומה לגבי הרשתות החברתיות? כך תבחרו טכנאי מזגנים אמין ומקצועי
סקר שוק, המלצות, תיק עבודות ותעודת אחריות: אם גם אתם החלטתם לשפץ לקראת פסח, כדאי שתקראו את הכתבה הזו
תקציב, תיק עבודות, חוזה וכימיה כמובן: עוברים לדירה חדשה או מתכוונים לרענן את הדירה הנוכחית? הטיפים האלו יעזרו לכם לבחור את מעצב הפנים הכי מתאים עבורכם
במשך 25 שנים מנהל אבי מורנו את "פרפקטו חיפויי קירות ורצפה". ביקרנו אצלו, כדי ללמוד על המהפך הדיגיטלי שהעסק עשה והאפשרויות שיגרמו לכם לרוץ לשדרג את הבית
"פאר המיזוג" מספקת עבודות איכותיות לבעלי דירות חדשות, בכל נושא המיזוג ופתרונות הגבס שמתלווים אליו. הבעלים יהודה אביטל מסביר על התהליך ועל איך דואגים שהדירה תראה מצוין אחרי העבודה, ומשתף את העצה שלו לעסקים קטנים בתקופה הזו
מוקה קריגר עובד כחוקר פרטי כבר קרוב לחמישה עשורים והוא עדיין מתלהב מהמקצוע: "צריך לדעת לא לבלוט, איך להסתוות ולאלתר, לפעול בנחישות ומהירות ולחשוב מהר. צריך גם להיות יצירתי, כי שנייה אחת של חוסר ריכוז, ואתה עוקב אחרי הרכב הלא נכון". צפו בראיון איתו
כבר למעלה מ-16 שנה שירון רושיחוצקי, טכנאי שיניים, מוביל את "ביד אומן טכנולוגיות", מעבדת שיניים, אל פסגת הטכנולוגיה הדנטלית. מה הוא מציע לרופאים, מה הטיפ שלו ואיך הוא מתמודד בשוק התחרותי? צפו בראיון
חברת Uproduction - From Business to Pleasure הפיקה שלל כנסים, נופשים וטיולי תמריץ לחברות בארץ וברחבי העולם עד שהקורונה הפסיקה הכל בן לילה. הבעלים אלון וקנין מספר על מאבק ההישרדות, מתוך מטרה לחזור להתאושש ולחזור לפעילות מלאה בקיץ הקרוב